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アル中おやぢは おやぢ的に SIZUYAさんのパンで朝食!2024年08月09日アル中おやぢの 『 おやぢ的 気まぐれワ~ルド 』時間。といっても朝８時。血糖値正常。室内運動 しっ･･･よく爆睡出来たのに、食後にはまた 倦怠感と眠気。わしの体は休息を求めているようだ。肝硬変状態の肝･･･- お米ダイエット57日目禁酒７daysチャレンジ#32024年07月03日明日からちゃんとしまぬ」ってなることがあったり食後にいままで感じない眠気がきたり(血糖値スパイクか?) もしかして740gって私には多いのじゃなかろうか・・・と思ってたのだけ･･･
- 食後の急激な眠気と自然療法2024年08月16日薬草を纏ってナチュラルな自分へ~ TheLaVie セラヴィいらっしゃいますか?『 食後に急激な眠気がある🥱💤 』⚫︎夕･･･れる インスリンの働きで血糖値が下がる 簡単に表すと、こういった流れがあるのですが･･･
- 調味料のすすめ2024年06月22日食事のちから 食べて痩せるhappylife。果糖ブドウ糖液糖とは?血糖値の急上昇インスリンの大量分泌を招く高血糖状態により食後に強い眠気や倦怠感を感じたり、イライラしやすくなるんです。このように･･･
- 6時間睡眠では、2週間で<2日間の徹夜>と同じ認知機能に!専門医「もし睡眠時間を長くとるのが難し2024年06月28日oton-jijiのブログにどうしても食べたい」「食後のうたた寝」は脳の機･･･。専門医提案<血糖値の乱高下>を防･･･トウト…日中に“強い眠気"に襲われる･･･
- １４キロやせた!血糖値が安定!女医推奨「食前コレだけ」ダイエット2019年06月09日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Amebaでは先生がつけている、「血糖値日記」についてご紹介･･･ ある時、ご自身の食後の血糖値を測ってみた･･･イラ・倦怠感・頭痛・眠気など心身の不調を招くこ･･･
- 寝る前に食べたい理由と、食べても太らない方法2022年06月21日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Amebaギーを摂れていれば自ずと眠気が起こり睡眠をとる。･･･150%太りやすい。食後に寝ることは、身体を･･･ち上がった時点から、血糖値は低下していくからです･･･
- コンビニや外食でもOK。太りにくいランチの選び方とは2024年08月11日~たけし、タモリも…「１日１食」で熟睡&疲れナシ~食事になってしまうので、血糖値が急激に上がって脂肪･･･動で、1時間後前後で眠気に襲われ、日中の仕事･･･肪にしないためには、食後に体を少し動かすことが･･･
- 空腹時の“炭水化物ドカ食い"は幸せだけど…話題の「血糖値スパイク」がもたらす“怖いリスク"<医師2024年07月10日~たけし、タモリも…「１日１食」で熟睡&疲れナシ~;は幸せだけど…話題の「血糖値スパイク」がもたらす･･･スパイクとは、別名『食後高血糖』とも呼ばれる･･･が、その際にめまい・眠気・だるさなどを引き起こ･･･
- 睡眠6時間では認知症診断率3割増…日光浴、朝食、コーヒー、就寝前読書ほか｢ボケない眠り方10の鉄2024年07月09日~たけし、タモリも…「１日１食」で熟睡&疲れナシ~とをしているうちに自然に眠気が戻ってきます。睡眠･･･機能低下を防ぐ3 昼食後30分程度の昼寝午前･･･います。昼食を取ると血糖値が上がって、眠気が起こ･･･
